Bemærk: Udvalg og lager kan variere fra butik til butik.
Drømmekage-muffins med færre kalorier
Ingredienser (Muffins og Drømmekagetopping)
Muffins
- 150 g Svelli Classic
- 125 g smør
- 100 g marcipan
- 1 spsk. vaniljesukker
- 3 æg
- ½ dl mælk
- 175 g hvedemel
- 1 tsk. bagepulver
Drømmekagetopping
- 50 g smør
- 75 g Svelli Classic eller 75 g Svelli Brown
- 3 spsk. mælk
- 100 g kokosmel
Fremgangsmåde
Muffins:
- Pisk sukker, smør, marcipan og vaniljesukker, indtil det er blødt og cremet.
- Tilsæt æggene et ad gangen, og pisk mindst 1 minut pr. æg.
- Sigt hvedemel og bagepulver i dejen, og rør sammen med mælken.
- Fordel dejen i 12 smurte muffinforme, og bag i 20 minutter ved 180°C (varmluft).
Drømmekagetopping:
- Smelt smørret i en gryde, tilsæt sukker og mælk, og bring det i kog.
- Rør kokosmelet i.
- Fordel kokosblandingen oven på muffinsene, og glat det hurtigt ud, så det dækker toppene.
- Bag muffinsene yderligere 8-10 minutter ved 210°C (varmluft), indtil toppene er gyldne.
- Lad muffinsene køle af i formene, inden de serveres.
Bemærk: Fundet inspiration fra spisbedre.dk
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er Svelli-produkter lavet af?
Svelli-produkter er udviklet med fokus på nøje udvalgte ingredienser og en enkel, gennemtænkt sammensætning.
Vores sukkererstatninger er primært baseret på erythritol. Erythritol er et sødemiddel, der giver sødme uden at bidrage med kalorier og bruges ofte som alternativ til sukker i produkter, hvor man ønsker en anden sammensætning.
Vores proteinbarer har en anden sammensætning, fordi de er udviklet som snackprodukter med blandt andet protein, kostfibre og sødme fra nøje udvalgte ingredienser. I proteinbarerne bruger vi naturlige sødestoffer som erythritol og steviolglycosider fra stevia.
Der kan være forskel på ingredienserne fra produkt til produkt, så vi anbefaler altid at se den konkrete ingrediensliste og næringsdeklaration på det enkelte produkt.
Er Svelli sukkererstatninger velegnet til personer, der har fokus på blodsukker?
Ja - Svelli indeholder primært erythritol, et sødemiddel der ikke optages fuldt ud i kroppen og derfor ikke bidrager med energi. Det udskilles hovedsageligt uændret i urinen. Svelli kan derfor være et alternativ til sukker for personer, der ønsker at reducere deres indtag af sukker eller fordøjelige kulhydrater.
Hvordan doserer jeg Svelli-produkter i opskrifter, kaffe eller som topping?
Svelli Classic & Brown:
Vi anbefaler at bruge samme mængde som sukker (F.eks. erstatte 100 g sukker med 100 g Classic/Brown i en opskrift). Det giver samme volumen og tekstur. Begge har cirka 70 % af sødmen fra almindeligt sukker.
Svelli Intense:
Svelli Intense er dobbelt så sød som sukker - brug derfor kun halvdelen af mængden. F.eks. 100 g sukker med 50 g Svelli Intense i en opskrift.
Svelli Classic og Brown indeholder kulhydrater i næringsdeklarationen - hvordan skal det forstås?
Erythritol - hovedingrediensen i alle produkter - klassificeres som et kulhydrat (en sukkeralkohol) i henhold til EU-regler og fremgår derfor under "kulhydrater" på næringsdeklarationen. Det metaboliseres dog ikke og udskilles uændret, hvilket betyder, at det ikke bidrager med energi eller virker som traditionelle, fordøjelige kulhydrater.
Hvordan påvirker Svelli sukkererstatninger maven eller tarmen? Giver det oppusthed eller ubehag?
Svelli bruger imellem 99-100% ren Erythritol. Erythritol anses for at være en af de mest mavevenlige sukkererstatninger sammenlignet med mange andre sødemidler.
Det skyldes, at erythritol næsten fuldstændigt absorberes i tyndtarmen og derefter udskilles uændret via urinen. Derfor når kun en meget lille mængde tyktarmen, hvor fermentering ellers kan give oppustethed eller ubehag.
Andre sukkeralkoholer som fx sorbitol eller maltitol fermenteres i højere grad i tyktarmen og kan derfor oftere give mavegener ved større indtag. Ofte kendt fra tyggegummier eller chokolade uden tilsat sukker.
Som med alle fødevarer kan individuelle reaktioner variere, og vi anbefaler altid en balanceret kost og moderat indtag.
Spørgsmål?
© 2025, Svelli · Privatlivspolitik · Handelsbetingelser · Leveringspolitik · Juridisk meddelelse · Refunderingspolitik · Se vores Smiley-rapport
Svelli ApS · CVR: 45090841 · Løgstørgade 19, 2100 København Ø · Telefon: +45 22 88 21 06 · E-mail: adam.silfvander@svelli.com